デスクワークでの姿勢

ご自身でデスクワークをしている時、

姿勢が気になった事ありませんか？

【背中が丸まっている】　

【肩が前に出ている】

【脚を組んでいる】

などなど🧐

デスクワークに集中するとどうしても

そのような姿勢になってしまっている方が

多いと思います💻

ただそれが原因で

・頭痛

・肩こり

・腰痛

などがひどくなって、悩まされる事も😖

ひどくなる前に体のメンテナンスをしましょう‼️

またデスクワーク時の姿勢で気をつける事、

ご自宅でできるケアなどもお伝えします😊

エルスリー鍼灸治療院

TEL  080-1987-2594

愛知県名古屋市中区錦２－１６－２４　サン・伏見ビル　６０１

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