新年度がスタート間近！ 環境の変化や気温差も大きいこの時期、体や心に負担がかかりやすい季節でもあります。 特に多いのがこんなお悩み👇 ・なんとなく体がだるい ・朝スッキリ起きられない ・肩こり・頭痛が増えた ・寝ても疲れが抜けない これらは「自律神経の乱れ」が原因になっていることが多いです。 🌿 春は自律神経が乱れやすい季節 春は寒暖差や生活リズムの変化により、 交感神経と副交感神経のバランスが崩れやすくなります。 特に新年度は ・仕事環境の変化 ・人間関係の変化 ・生活リズムの変化 などが重なり、知らないうちにストレスが蓄積します。 💡 鍼灸で整える「内側からのケア」 鍼灸は筋肉のコリを取るだけでなく、 自律神経のバランスを整える働きがあります。 ・血流改善 ・リラックス効果 ・睡眠の質向上 といった効果が期待でき、 「なんとなく不調」にもアプローチできます。 🌱 こんな方は早めのケアがおすすめ ✔ 新生活で疲れが出ている ✔ デスクワークで首・肩がつらい ✔ 睡眠の質を上げたい ✔ 季節の変わり目で体調が不安定 🌸 新年度は「予防」

12月26日（金）までの営業になります。 年末までの18時以降のご予約は満席になりました。 ご了承下さい。 お昼の時間帯はまだ若干名空きがございます。 但し、ぎっくり腰などの急患様に関しては受け付けさせていただく可能性もございますので、お電話いただけると幸いです。

こんにちは😃 名古屋市中区【伏見】【錦】【丸の内】 鍼灸ボディケア＆トレーニングサロンの エルスリー鍼灸治療院です🫡🍉 もー本当に暑いですね笑 これは体の疲れは溜まる一方🥱 夏バテしないようには栄養素も肝心ですね！ 暑くてなかなか食べ物が喉に通らない🥵...

さて、この時期がやってきました❗️ 【名古屋ウィメンズマラソン2025🏃】 3月9日(日) 参加される方はベストパフォーマンスを出せるよう頑張ってください💪 ・マラソン前の体の調整 ・マラソン後の体のケア ・ケガの治療...

明けましておめでとうございます🎍 2025年の診療スタートです‼️ 年末年始で身体の不調、お怪我はなかったでしょうか？ また連休明けのお仕事はいつもより疲れやすいです😣 今年を良い年にする為にも身体のケアをしっかりしていきましょう✨ 本年も宜しくお願いします🤲...

本年も残り後2営業日で診療が終了になります。 12月27日（金）が本年最後の診療日です。 皆様のお身体のお悩みや、生活の一部となりたい一心で励んでまいりました。 2024年も本当にお世話になりました。 １週間ほどの長い休診日となりますが、...

こんにちは😃 エルスリー鍼灸治療院です‼️ 年末年始の休診日は 12月28日(土)〜1月5日(日) までとなります🙇 年末は12月27日(金)まで通常診療 年始は1月6日(月)から通常診療 となります🙋‍♀️ よろしくお願い致します❗️...

こんにちは😃 エルスリー鍼灸治療院です‼️ 10月が始まりました✨ やっと暑さが和らぎ、涼しくなってきましたね😌 秋だなあーと感じます🍁 さて、この時期に気をつけなければいけないのが 寒暖差や季節の変わり目での怪我や体の不調です❗️...

こんにちは😃 エルスリー鍼灸治療院です🙋‍♀️ 現在、台風10号が近づいてきています🌀 毎日進路や進み具合が変わっていて、こまめにチェックしないといけませんね💦 まずは身の安全を確保してください‼️ また気圧の影響で頭痛や肩こりが酷くなる事もあるので、我慢しないよう...

こんにちは😃 エルスリー鍼灸治療院です❗️ お盆休みも多くの方が終わったのではないでしょうか？ 帰省や旅行など楽しいことがあった反面、 疲れなどは残りますよね😭 また首を痛めてしまったり、腰を痛めてしまったりなども多いと思います💧...

こんにちは♪ エルスリー鍼灸治療院です😃 8月が始まりました‼️ 毎日暑過ぎますね💦 熱中症には十分に気をつけてください🙏 当院のお盆休みのお知らせです❗️ 8月10日(土)〜8月14日(水)までが休みになります。 8月15日(木)から通常診療になります🙋‍♀️...

夏バテ

こんにちは😃 エルスリー鍼灸治療院です🙋‍♀️ 気がつけばもうゴールデンウィークですね❗️ 遠出をされる方、家でゆっくり過ごす方と いろいろあると思います😌 ゴールデンウィーク中は交通事故やケガを される方が多いです💦 くれぐれも気をつけてください🙇‍♀️...

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