こんにちは😃 【エルスリー鍼灸治療院】です‼️ 12月です❗️ もう2024年が終わってしまいますね🙄 これから年末年始に向けて ・仕事が忙しくなり疲れる ・家の大掃除で疲れる などなど体に負担がかかり、疲労が溜まってしまいます💦 今年の疲労は今年中にとりましょう😊...

こんにちは😃 エルスリー鍼灸治療院です！ もう気がつけば10月も終わりですね‼️ 例年ならこの時期は肌寒いですが 今年は暑かったり、少し寒くなったり一定ではないです😭 寒暖差があり過ぎて体がついて行かないですね💦 いつもより【体が辛い】【疲れが取れない】なんて事はない...

こんにちは😃 エルスリー鍼灸治療院です‼️ 10月が始まりました✨ やっと暑さが和らぎ、涼しくなってきましたね😌 秋だなあーと感じます🍁 さて、この時期に気をつけなければいけないのが 寒暖差や季節の変わり目での怪我や体の不調です❗️...

こんにちは❗️ エルスリー鍼灸治療院です🙋‍♀️ 外の気温がかなり暑くなりました🥵 これからは冷房を入れないといけませんね😌 ここで気をつけたいのが【冷房病】 【冷房病】の症状 ・疲れ、だるさがある ・手足が冷える ・むくみ(特に脚) 対策として...

夏バテ

気象病

むくみ

伏見駅近郊ではデスクワークが多いため 目の疲れが溜まっている方も多いです😮‍💨🤷🏻 目の疲れが溜まると ・集中力がなくなる ・目が霞んでくる ・自律神経が乱れる ・頭痛がする などなど パソコンやスマホを使っている時も多く プライベートタイムでも目を開きっぱなし👀...

こんにちは😃 名古屋市中区【伏見】【錦】【丸の内】 鍼灸ボディケア＆トレーニングサロンの エルスリー鍼灸治療院です🫡 最近、患者様から よく何だかわからない 気持ち悪くなることが多くなった お腹周りが気持ちが悪いなどというお声をいただきました。...

こんにちは😃 名古屋市中区【伏見】【錦】【丸の内】 鍼灸ボディケア＆トレーニングサロンの エルスリー鍼灸治療院です🫡 カッピング（吸い玉）とは🐣？ 皮膚に密着させた器具を真空にすることで 皮膚を上部に引っ張り 上げて筋肉をほぐして血流を促進させます☝️...

超音波

骨盤矯正

疲労回復

セルフケア

花粉症

ギックリ腰　ぎっくり　腰痛

最近、腰を痛める方が多いです😫 【運動後に】 【長時間の運転で】 【重たい物を持った時に】 など原因は様々❗️ 腰は体の要なので、痛めると私生活や仕事に 影響が出てしまいます💦 そうならない為にも、普段から体のケアが大切✨ 痛めてしまったら、すぐにご連絡ください☎️...

挨拶

骨盤　姿勢　ボディメイク

つらい痺れそのままにしてませんか？