前回お伝えしました【ヘルニア】について 説明します❗️ 正式には【椎間板ヘルニア】といい 背骨の間にある椎間板が変形して 神経を圧迫します。　 主に腰や首に起こる事が多いです。 腰の場合、【腰椎椎間板ヘルニア】といい 腰から脚にかけて痛み・シビレが出ます。...

伏見駅近郊ではデスクワークが多いため 目の疲れが溜まっている方も多いです😮‍💨🤷🏻 目の疲れが溜まると ・集中力がなくなる ・目が霞んでくる ・自律神経が乱れる ・頭痛がする などなど パソコンやスマホを使っている時も多く プライベートタイムでも目を開きっぱなし👀...

こんにちは😃 エルスリー鍼灸治療院です。 皆さん、朝起きた時に 【首が痛くなって、動かない】 ということはありませんか？ 特に何をした訳でもなく、突然起こる 【寝違え】… とても辛いですよね💦 最近、当院でも寝違えの症状で来られる方が多くなってます❗️...

大掃除　ぎっくり腰

[背中が張っているなあ、動かしづらいなあ]と感じた事はありませんか？ 背中の張りは ・デスクワークの時間が長い ・姿勢の問題 ・自律神経の乱れ などが関係している事が多いです❗️ また ・首、腰を痛めやすい ・ゴルフなどのスポーツがやりづらい...

こんにちは(^^) 皆さん[ヘルニア]って聞いたことありますか？「ヘルニア」は大きく2つの場所で起きます。 ・頚椎ヘルニア(首のヘルニア) →腕から指先までのシビレ、感覚マヒ ・腰椎ヘルニア(腰のヘルニア) →脚から足指までのシビレ、感覚マヒ...